Իսկ ձմերուկը...

  Այս հյութեղ, քաղցր ու շատ օգտակար հատապտուղը  ծնողները հաճախ   վախենում են տալ երեխաներին, սակայն պահպանելով մի շարք կանոններ՝  այն  կարելի է հանգիստ ներառել փոքրիկի սննդակարգում   1-2  տարեկանում,   կարելի է նույնիսկ 8 ամսեկանից՝  փոքր չափաբաժիններով:   

 Նախ  պետք է իմանալ, որ ձմերուկը ալերգիկ չէ. պարզապես պետք է այն ուտել օգոստոս ամսից ոչ շուտ,   ուտելուց առաջ անհրաժեշտ է  լվանալ օճառով ու տաք ջրով, հանել կորիզները, մանրացնել...  մինչև 3 տարեկան երեխաներին  խորհուրդ է տրվում    50-100 գ.  ձմերուկ, իսկ  3-6  տարեկաններին՝  100-200 գ.: 

Խաղալիքների աշխարհում

  Իտալացի լուսանկարիչ  Գաբրիել Գալիմբերտին  մոտ 18 ամիս ճանապարհորդել է  ու լուսանկարել տարբեր ազգերի երեխաների  իրենց խաղալիքների հետ,  որպեսզի  իրականացնի  §խաղալիքների պատմությունը¦նախագիծը: 

  Տարբեր երկրներում երեխաները տարբեր են խաղում ու տարբեր վերաբերվում իրենց խաղալիքներին. հարուստ երկրներում երեխաները   սովորաբար  ավելի շատ խաղալիք են ունենում  և ավելի շատ են կապված իրենց խաղալիքների հետ. սկզբում նրանք ընդհանրապես չեն թողնում մոտենալ իրենց խաղալիքներին  ու մեծ դժվարությամբ են թույլ տալիս խաղալ իրենց հետ:  Մինչդեռ աղքատ երկրներում շատ ավելի հեշտ էր. ունենալով մի քանի խաղալիք՝ այնտեղ երեխաները անմիջապես թույլ էին տալիս վերցնել ու խաղալ իրենց խաղալիքներով:

  Ներկայացնում ենք Գալիմբերտիի  լուսանկարներից մի քանիսը.

   Զամբի

    Մալավիա

   Ֆիլիպիններ

   Շվեդիա

    Թաիլանդ

    Լատվիա

    Տեխաս

    Բոցվանա

    Զանզիբար

  Լինելով բազմաթիվ հարուստ երկրներում և լուսանկարելով բազմաթիվ հարուստ ընտանիքների երեխաների խաղալիքները՝  միևնույն է,  Գալիմբերտին   շատ կզարմանար, եթե  լիներ նաև Հայաստանում.   հայ երեխաների խաղալիքների քանակը պարզապես ռեկորդային է...

 Դու իմ սիրելի արջուկն  ես

  Գրեթե յուրաքանչյուր երեխա ունենում է շատ սիրելի մի փափուկ խաղալիք՝ շունիկ, արջուկ, բադիկ կամ մեկ ուրիշ մի բան, որի հետ է անցկացնում իր օրվա մեծ մասը: Նրանք խաղում են միասին, ուտում միասին, լողանում միասին, քնում միասին...  Երեխան չի  ուզում բաժանվել իր խաղալիքից.  խնամում է նրան, տանում զբոսանքի, զրուցում հետը:
  Մի քանի տարի անց ձեր փոքրիկի խաղալիքը շատ հնամաշ կլինի՝ առանց ականջի կամ քթի,  պատառոտված, քրքրված...  Ամեն դեպքում, մի շտապեք այն դեն նետել՝ անգամ եթե  երեխան այլևս չի խաղում նրանով.   չէ որ նա ձեր փոքրիկի    առաջին ընկերն  էր  ու մանկության ուղեկիցը:

  Ծնվել է ձեր առաջնեկը, և դուք անչափ երջանիկ եք…  սակայն  փոխարենը  լիովին  վայելելու այդ հրաշք պահերը՝  դուք սկսում եք անհանգստանալ ու լարվել.  ինչպես եմ խնամելու իմ բալիկին, ինչպես եմ կերակրելու, դաստիարակելու…  վայ, հանկարծ չմրսի, չհիվանդանա, քաղցած չմնա…    Սրանք հարցեր են, որ հուզում են գրեթե յուրաքանչյուր մայրիկի:  Իրականում ամեն ինչ շատ ավելի պարզ է ու հեշտ. պարզապես պետք է անկեղծ լինեք ու բնական: Կարելի է խորհուրդներ հարցնել արդեն փորձառու մայրիկներից, մանկաբույժներից, հոգեբաններից,  բայց միշտ հիշեք՝ ձեզնից լավ ոչ ոք չի ճանաչում ձեր փոքրիկին:  

 Երեխաների  Միջազգային  Օրը.

 հունիսի մեկ

 Հունիսի մեկը  ամռան առաջին օրն է,   իսկ մի շարք    երկրներում այդ օրը  նշվում է    Երեխաների Օրը,  որը Հայաստանում  հայտնի է՝ որպես Երեխաների Պաշտպանության Օր:  Այս գեղեցիկ տոն-ավանդույթի հիմքը դրվել է   1949 թ.-ին՝ Ֆրանսիայի մայրաքաղաք Փարիզում՝ Կանանց  Միջազգային Դեմոկրատական Ֆեդերացիայի կողմից ,  և սկսել է նշվել   1950 թ.-ից:

  Երեխաների Միջազգային Օրն ունի նաև իր դրոշը.  կանաչ ֆոնի վրա երկրագունդն է՝ շրջապատված կանաչ, կապույտ, դեղին, սպիտակ և սև մարդուկներով, որոնք խորհրդանշում են բազմազանություն և հանդուրժողականություն: Երկիր մոլորակը մեր ընդհանուր տունն է, իսկ կանաչը  համարվում է  ներդաշնակության, թարմության, աճի և պտղաբերության գույն:
  Այդ օրը սովորաբար անցկացվում են բազմաթիվ միջոցառումներ, ցուցահանդեսներ ու հետաքրքիր ծրագրեր՝  նվիրված երեխաներին՝ մեր մոլորակի ամենափոքրիկ բնակիչներին:
Այդ օրը նաև հնարավորություն է տալիս մարդկանց  կրկին ու կրկին  մտածել երեխաների իրավունքների մասին.  չէ որ յուրաքանչյուր երեխա ունի ժպտալու իրավունք, անհոգ ու երջանիկ մանկություն ունենալու իրավունք:

 

Սև հաղարջն անհրաժեշտ է

  Մոտենում է մրգերով ու բանջարեղենով լի սեզոնը:  Որպես կանոն, երեխաները նախընտրում են  հատապտուղները,  որոնցից օգտակարության առումով  կարելի է առանձնացնել   սև հաղարջը:       Վիտամիններով հարուստ այս հատապտուղը առաջատար է հատկապես C  վիտամինի պարունակությամբ: Սև հաղարջի կոմպոտ կարելի է  տալ  երեխային  արդեն   6-7  ամսեկանից: Իսկ որպեսզի պահպանվեն վիտամինները ամբողջությամբ, պետք է  հատապտուղները լցնել եռացող ջրի մեջ՝ նախապես ավելացնելով մի փոքր շաքարավազ, և  առանց եռացնելու  անմիջապես վերցնել կրակից:   Կաթսայի բերանը փակել և թողնել 40 րոպե. ձեր փոքրիկի   կոմպոտը պատրաստ է...  

  Պատրաստվում ենք դպրոցին

Եթե ձեր երեխան պատրաստվում է դպրոց հաճախել,  և  դուք  չգիտեք՝ արդյոք նա պատրաստ  է, թե ոչ, կարող եք  օգտվել   հետևյալ   մեթոդիկայից՝  պարզելու վերջինիս ընդհանուր կողմնորոշումը շրջակա աշխարհում:  Պարզապես  անհրաժեշտ է երեխային տալ տասը հարց  և ակնկալել ճիշտ պատասխաններ բոլոր հարցերի  համար: Ի դեպ յուրաքանչյուր հարցին տրվում է ոչ ավել, քան երեսուն վայրկյան:  Եվ այսպես, սկսեցինք.

1.   Ինչ է քո անունը      
2.   Քանի տարեկան ես դու       
3.   Ինչ են քո ծնողների անունները   
4.  Ինչպես է կոչվում այն քաղաքը, որտեղ դու ապրում ես 
5.  Ինչպես է կոչվում այն փողոցը, որտեղ դու ապրում ես
6.  Ինչպես է ձեր տան, բնակարանի համարը  
7.  Ինչ կենդանիներ դու գիտես.  որոնք են դրանցից վայրի և որոնք՝ տնային 
8.  Տարվա որ եղանակին են  ծառերը ծաղկում,  և որ եղանակին են  տերևները  թափվում
9. Ինչպես է կոչվում օրվա այն պահը, երբ դու արթնանում ես,  ճաշում ես, քնում ես
10. Թվարկիր  հագուստի  մի քանի  տեսակներ և խոհանոցային իրեր, որոնցից դու օգտվում ես:              

  Տասը միավոր հավաքելու դեպում  համարեք, որ ձեր երեխան լիովին պատրաստ է   ընկալելու դպրոցական ծրագիրը:  Իսկ եթե անգամ թերի  կամ ոչ ճիշտ պատասխաններ է տվել, մի մտահոգվեք.  կարող եք հիմա սովորեցնել…